在NBA大多数情况下，那些肌肉发达，或者身材看起来很魁梧球星，要么是锋线要么是内线，后卫似乎跟这两个词没关系。如果是远古时期确实这样，但是从90年代开始，球员身体不断进化，训练更科比，饮食也更合理，后卫想要练出发达肌肉并不难。就算是让他们在内线顶防，他们也能胜任，如今后卫肌肉发达程度，远超我们想象。今天我们就能见识到，NBA5大“坦克”身材后卫，他们绝对是对手的噩梦。

科比早期被誉为“小飞侠”，其实还有一个绰号叫“小马龙”。科比8号时期，体重常年200斤完全，在外线背身单打没人扛得住。科比肌肉很发达，哪怕是跟安东尼这样重型锋线全场对抗，科比都不落下风。这次面对姚明镇守篮下，科比选择强起，发力状态下的科比，他手臂甚至比姚明都粗壮，这麒麟臂就像P图一般不真实。

韦德巅峰时期突破，那绝对是无解存在，就连科比都向他请教学习，如果靠突破破解“铁桶”防守阵。韦德对抗强，速度快，爆发力顶级，在实战里几乎各大内线都被他隔扣过。防守端，韦德甚至被拿来当中锋使用，他盖帽能力在后卫里就是最强存在。他攻防两端都极具统治力，这身肌肉功不可没，这肌肉质感看上去，简直就是艺术品。

乔丹早期是精壮身材，但是被活塞各种蹂躏后，他决定对自己肌肉进行全方位提升。他自创“乔丹早餐俱乐部”魔鬼训练营，这训练营强度巨大，很多球星尝试一天就承受不了。而乔丹一直坚持这样训练强度，随着身体和技术不断提升，这才有了之后三连冠。看看这手臂，比很多内线都粗壮，难怪他能在外线进行无差别单打。

哈登巅峰属于火箭，那个时期他进攻联盟第一档，造犯规能力更是断档领袖。他造犯规厉害，除了是球商高之外，出色上肢力量必不可少。他经常是故意让对手来犯规，然后利用力量再做出投篮动作，但凡力量差一点，哈登造犯规杀伤力不会那么高。就他这肌肉厚度，完全可以用虎背熊腰来形容。

最后是威少，威少打球就是缺乏冷静，他要是专注比赛，他就是全能战士。威少打球很依赖身体，如今下滑了，还是能靠身体碾压对手。一个三旬后卫，这肌肉状态令人惊叹，不管是胸肌，腹肌，三角肌，背阔肌，每处肌肉威少都很发达。没有这样肌肉，他不可能三双拿到手软，更成不历史三双王。

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